![]()
לא לכולנו יש זמן וגם לא כסף ללכת למטפל בעיסוי. אבל, זה לא אומר שאנחנו צריכים לוותר על הבריאות שלנו. עיסוי טוב יכול לעשות פלאים לגוף ולנפש שלך.
ישנם יתרונות רבים בקבלת עיסוי. זה יכול לעזור להקל על כאב, מתח וחרדה. בנוסף, זה עוזר לאיכות השינה ויכול גם להגביר את החסינות.
עם זאת, לא לכולם יש זמן או כסף ללכת למטפל בעיסוי כל שבוע או שבועיים. למרבה המזל יש שם כמה אלטרנטיבות נהדרות שתוכלו להשתמש בהן בבית!
#1 - כרית עיסוי שיאצו - האלטרנטיבה הראשונה ברשימה שלי היא כרית עיסוי שיאצו מאמזון ב-$32.99 (המחיר עשוי להשתנות). הכרית הזו מיועדת להקלה על כאבי גב והיא די קלה לשימוש! כל מה שאתה צריך זה את הידיים שלך!
#2 - מכשיר לעיסוי צוואר וכתפיים שיאצו - מכשיר לעיסוי צוואר וכתפיים זה
העיסוי הט
...
Читать дальше »